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哪些

剖腹产生完宝宝,有90%的女性不知道骨盆恢复的重要性,有哪些情况需要特别注意?

可能有很多产妇会以为剖腹产没有经过阴道分娩,所以可以不用进行骨盆恢复,其实不管是哪种分娩方式,产妇都需要骨盆修复,否则很容易导致盆底肌松弛、子宫松弛等疾病,从而影响身体的恢复......

一岁以内的宝宝可以吃哪些水果?

1、苹果,其中有丰富的维生素C、矿物质等,可以帮助孩子起到补铁的作用;2、橘子,其果肉中富含维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等,有开胃、润肺止咳等功效;3、梨,含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养,有清热解毒、润肺止咳等功效;4、香蕉,可以润滑肠道,有利大便排出,帮助宝宝改善便秘的情况;5、夏季可以吃西瓜消暑止渴;6、胃肠功能弱的宝宝,可以吃荔枝来促进胃肠道蠕动,以利营养物质吸收......

孕妇饮食宜忌哪些?

在怀孕初期是禁忌吃一些刺激性的饮食,同时也要吃一些寒性的食物,因为在怀孕初期的时候,胎盘不是特别稳定,如果吃一些寒性的食物,很有可能会引起先兆流产或者流产的情况,所以在怀孕期间是禁忌吃一些刺激性的饮食,吃一些健康的食物,这样也是有利于胎儿的发育......

高龄孕妇应该注意哪些孕育知识?

国家全面放开二胎,而且大力推行二胎,所以现在很多高龄的女性关心生二胎要做什么准备不要太自然:不要太顺其自然的怀孕,最好有个一年的备孕期,做检查,调养身体,补叶酸不要太随意:有些女性喜欢熬夜,备孕还在没有改过来有些女性从来不喜欢运,备孕也要天天在家宅,很少运动......